Coaching
1. Begeleiding bij slaapproblemen
Heel veel patiënten met chronische pijn hebben last van slaapproblemen. Enerzijds is dit tengevolge van de pijn, anderzijds maakt het slaapprobleem en bijhorende vermoeidheid dat pijn minder goed verdragen wordt. U zit dus in een vicieuze cirkel.
Ik maak gebruik van het programma van ‘start to sleep’ om u te helpen deze problemen mee onder controle te krijgen.
Vermeld bij het maken van een afspraak dat u komt voor slaapbegeleiding.
Mensen begeleiding in hun zoektocht in "een leven met pijn'" of in de zoektocht naar 'leven met pijn" , wordt in deze setting mijn hoofddoel.
2. Multidisciplinaire begeleiding voor patiënten met fibromyalgie of patiënten met centrale sensitisatie :
Er wordt een multidisciplinair programma aangeboden in samenwerking met de paramedici van de praktijk solid care (tweede verdieping, zelfde gebouw). De doelgroep voor dit programma zijn volwassen patiënten met langdurige en wijdverspreide pijnklachten. Vaak was er reeds de diagnose fibromyalgie, CVS of centrale sensitisatie.
Multidisciplinair wil zeggen dat verschillende zorgverleners met een andere achtergrond hun kennis en expertise samen gaan gebruiken om tot een beter resultaat te komen. In het programma zal er dus input zijn van een arts-pijnspecialist (Dr. Kox) , kinesist, voedingsdeskundige , relaxatietherapeut, psycholoog , …
Of je in aanmerking komt voor deze multidisciplinaire begeleiding, vraagt enkele gesprekken als voorbereiding. Zo kan Dr. Kox inschatten of je een geschikte kandidaat bent voor dit traject. De focus van dit traject zal niet liggen op interventionele pijnbehandelingen (prikken) of medicamenteuze behandelingen (pillen, pleisters, ...), maar zal liggen op educatie, sociaal-emotionele ondersteuning, bewegingstherapie, voedingsadvies, aanpak van onderliggende onverwerkte trauma, emotieregulatie, relaxatietraining, slaaptraining, ...
U kan een afspraak maken voor deze voorbereidende consultatie.
Vermeld bij je afspraak dat je komt voor het multidisciplinair traject.
3. Embodied coachen
Deze coachingtechniek richt zich op het verwerken van trauma.
Veel patiënten met chronische wijdverspreide pijnklachten, hebben onverwerkte trauma waardoor hun lichaam onder continue stress staat of continu in ‘fight, flight of freeze’ modus is. Door deze specifieke coaching kan er gekeken worden om het lichaam uit deze continue stress te halen.
Bespreek dit met je huisarts. Je kan een intakeconsultatie inplannen en vermelden dat u voor de coaching in aanmerking wil komen.